ДООП Баскетбол

I. Паспорт программы
Название программы
Автор-составитель
Вид программы

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая
программа «Баскетбол»
Панов Сергей Владимирович, педагог дополнительного
образования, высшая квалификационная категория
Модифицированная.
Разработана на основе:
-комплексной программы физического воспитания обучающихся
1-11 классов ,В. И. Лях, А. А. Зданевич – М.: «Просвещение»,
2012г.;
- Программы «Внеурочная деятельность учащихся. Баскетбол»
авторы: Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов, М. «Просвещение»
2013г.;
Программа «Баскетбол» изменена с учетом режима и временных
параметров осуществления деятельности.

Направленность

физкультурно-спортивная

Форма реализации

очная

Срок реализации

3 года

Возраст обучающихся

11-12 лет- 1 год обучения
13-15 лет- 2 год обучения
16-18 лет- 3 год обучения

Категория детей

Учащиеся среднего и старшего школьного возраста

Уровень усвоения программы

Базовый

Краткая аннотация

Программа
«Баскетбол» направлена
на содействие
улучшению здоровья учащихся, на обеспечение нормального
физического развития растущего организма ребенка и его
разностороннюю физическую подготовленность. Приобретение
учащимися необходимых знаний, технических умений и навыков
для самостоятельной игры в баскетбол на дворовых площадках в
часы досуга.
Занятия включают в себя теоретическую и практическую
часть. В теоретической части рассматриваются вопросы техники
и тактики игры в баскетбол. В практической части углублено
изучаются технические приемы и тактические комбинации.
Реализация программы направлена на самостоятельное
использование физических упражнений, закаливающих средств, с

целью поддержания высокой работоспособности во всех
периодах жизни, а также на воспитание умений вести здоровый
образ жизни.
Основная направленность дополнительной образовательной
общеразвивающей программы выражается в следующем:
- содействие гармоническому физическому развитию,
разносторонней личности воспитанника;
-физической подготовленности и укреплению здоровья
обучающихся;
- овладение основными двигательными действиями;
- воспитание основных двигательных качеств;
- формирование знаний в сфере физической культуры и
спорта;
-воспитание волевых и морально-этических качеств,
социальной активности у обучающихся;
- организацию досуга и формирование потребности в здоровом
образе жизни;
- обеспечение эмоционального благополучия каждого ребенка,
профилактику асоциального поведения обучающихся.
Программа «Баскетбол» рассчитана на 152 часа, 2 раза в неделю
по 2 занятия. Данная программа ориентирования на 3 года
обучения. Состав групп разновозрастной.

I I. Пояснительная записка
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Баскетбол» составлена на
основе нормативных документов:

–

ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» №273 от 29.12. 2012 г. /статьи 2, 12, 13, 14,
48, 75/;

–

Приказ Министерства образования и науки РФ от 9 ноября 2018 г. № 196 «Об утверждении
порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным
общеобразовательным программам»;

–

Методических рекомендаций по проектированию дополнительных общеобразовательных
программ (письмо министерства образования и науки РФ № 09-3242 от 18.11.2015);

–

Концепции развития дополнительного образования/распоряжение Правительства РФ от
4.09 2014 г. № 1726-р 2014/;

–

Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина
России/А.Я. Данилюк, А.М. Кондаков, В.А. Тишков. –М.: Просвещение, 2010/;

–

Федеральной целевой программы развития дополнительного образования детей в РФ до
2020 года;

–

Стратегии развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025
года»/распоряжение Правительства РФ от 29 мая 2015 г. N 996р-г/.;

–

Постановления Главного государственного санитарного врача РФ от 4 июля 2014 г. № 41
«Об утверждении СанПин 2.4.4.3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к
устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций
дополнительного образования детей»;

–

Устава МАОУ СОШ № 145 с углубленным изучением отдельных предметов;

–

Положения о структуре, порядке разработки и утверждения дополнительной
общеобразовательной общеразвивающей программы МАОУ СОШ № 145 с
углубленным изучением отдельных предметов;

–

Положения о формах, периодичности и порядке контроля и аттестации обучающихся
МАОУ СОШ № 145 с углубленным изучением отдельных предметов.

Направленность данной программы–физкультурно-спортивная.
Реализуется в форме секции.
Программа создана на основе курса обучения игры в баскетбол, который является одним из
разделов школьной программы и представлен как обязательный вид спорта в государственном
образовательном стандарте. Кроме того, баскетбол является одним из ведущих видов спорта в
организации внеурочной работы в общеобразовательном учреждении.
Разработана на основе:
-комплексной программы физического воспитания обучающихся 1-11 классов ,В. И. Лях, А. А.
Зданевич – М.: «Просвещение», 2012г.;
- Программы «Внеурочная деятельность учащихся. Баскетбол» авторы: Г.А. Колодницкий, В.С.
Кузнецов, М. «Просвещение» 2013г.;
Отличительная особенность программы «Баскетбол» заключается:
- в предоставлении возможности детям среднего и старшего возраста, имеющим различный
уровень физической подготовки, приобщиться к активным занятиям баскетболом, укрепить
здоровье, получить социальную практику общения в детском коллективе;
-в стимулировании обучающихся к дальнейшему совершенствованию его физической и
интеллектуальной сферы. На занятиях представлены доступные для учащихся упражнения,
способствующие овладению элементами техники и тактики игры в баскетбол, развитию
физических способностей;
- восполняет недостаток двигательной активности, имеющийся у детей, в связи с высокой
учебной нагрузкой, имеет оздоровительный эффект, а также благотворно воздействует на все
системы детского организма.
В программе «Баскетбол» предусмотрено уделить большее количество учебных часов на
разучивание и совершенствование тактических приёмов, что позволит учащимся повысить
уровень соревновательной деятельности.

Новизной данной программы заключается в том, что в ней предусмотрено уделить
большее количество учебных часов на разучивание и совершенствование тактических причто
ё
позволит учащимся идти в ногу со временем и повысить уровень соревновательной деятельности в
баскетболе.
Актуальность образовательной общеразвивающей дополнительной программы
«Баскетбол» заключается в том, что она направлена на удовлетворение потребности в
двигательной активности и игровой деятельности обучающихся
Программа обеспечивает
физическое, духовное и нравственное развитие обучающихся.
Важным показателем качества образования является здоровье обучающихся. Программа
«Баскетбол» направлена в первую очередь на укрепление здоровья и увеличения функциональных
возможностей организма(развитие силы, быстроты, выносливости) обучающихся. Посредством
баскетбола также развиваются волевые и лидерские качества, смелость, активность,
целеустремленность, умение работать в коллективе.
Данная программа так же актуальна в связи с возросшей популярностью вида спортивной
игры «Баскетбол» в нашей стране.
Педагогическая целесообразность программы проявляется в том, что в секции
«Баскетбол» особое внимание уделяется формированию личностных свойств характера
обучающихся. Эти свойства, хотя и базируются на типе нервной системе, изменяются в
физкультурно-спортивной направленности специально организованной деятельности.
Их позитивная динамика определяется мотивацией обучающихся на здоровый образ жизни.
Физическую работоспособность можно развить систематическими тренировками. Доказано,
что большинство детей могут достичь средних показателей в спорте. И это, безусловно, является
стимулом для занятий физкультурой и спортом в детском и юношеском возрасте. Для
обучающихся выполнение разряда, ощущение победы, успешности остается на всю жизнь, что
является результатом физического воспитания. Занятия физическими упражнениями развивают в
учащихся такие качества, как выносливость, скорость и координацию.
Занятия баскетболом развивают смекалку и умение взаимодействовать в коллективе,
помогают подросткам оценить свои возможности, развить чувство собственного достоинства,
целеустремленность и волю к победе.
Цели и задачи
Цель: формирование знаний, расширение и закрепление арсенала двигательных умений и
навыков, достижение более высокого уровня развития двигательных способностей, приобщение
регулярным тренировкам баскетболом.
Задачи:
образовательные
- формировать знания и умения в области физической культуры и спорта;
- обучить технике и тактике двигательных действий.
воспитательные
- воспитывать нравственные и волевые качества личности учащихся;
- воспитывать привычку к самостоятельным занятиям, избранным видом спорта в свободное
время;
- формировать потребность к ведению здорового образа жизни.

развивающие
- повышать техническую и тактическую подготовленность в данном виде спорта;
- совершенствовать навыки и умения игры;
- развивать физические качества, расширять функциональные возможности организма;
оздоровительные
- укрепить физическое и психологическое здоровье;
- содействовать физическому развитию;
- повысить устойчивость организма к различным заболеваниям.

Формы и режим занятий
Возраст детей. В реализации данной программы участвуют обучающиеся среднего и
старшего школьного возраста, 11-12 лет- 1 год обучения, 13-15 лет- 2 год обучения,16- 18 лет – 3
год обучения. Для начала занятий в секции специальной подготовки не требуется. Количество
занимающихся 12-15 человек. Группы разновозрастные.
Срок реализации данной программы –3 года. Первый год обучения - 152 учебных часа в
год, второй год обучения - 152 учебных часа в год, третий год обучения-152 учебных часа в год.
Формы организации занятий:
 Групповые практические занятия;
 Групповые и индивидуальные теоретические занятия;
 Индивидуальные занятия с отдельными спортсменами;
 Самостоятельные тренировки по индивидуальным планам и по заданию тренера;
 Просмотр учебных кинофильмов и соревнований;
 Участие в спортивных соревнованиях.
Режим занятий: Занятия проводятся два раза в неделю 2 занятия по 40 минут с
перерывом на отдых между занятиями- 10 минут (90 минут).
Ожидаемые результаты
Личностные результаты :
Воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к
Отечеству, чувства гордости за свою Родину;

Знание истории физической культуры своего народа, своего края как части наследия
народов России и человечества;

Формирование ценности здорового и безопасного образа жизни: усвоение правил
индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях,
угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;

Личностные результаты отражаются в готовности обучающихся, к саморазвитию в
процессе освоения учебного курса;
В области познавательной культуры:



Владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической
подготовленности, о соответствии их возростно-половым нормативам;

Владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных
возможностях организма, способах профилактики заболеваний, травматизма и оказания
доврачебной помощи;

В области нравственной культуры:

Способность управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в
процессе занятий физическими упражнениями, во время игр и соревнований;
В области трудовой культуры:

Умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание умственных,
физических нагрузок и отдыха;
В области эстетической культуры:



Умение длительно сохранять правильную осанку во время статичных поз и в процессе
разнообразных видов двигательной деятельности;
В области физической культуры:

В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощённым правилам);
Владеть способами спортивной деятельности: участвовать в соревнованиях по баскетболу;
Владеть правилами поведения во время соревнований, соблюдать нормы поведения в
коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену, поддерживать товарищей,
имеющих недостаточную физическую подготовленности;
Метапредметные результаты :





Умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для
себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей
познавательной деятельности;

Умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные;

Умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результат;

Владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора учебной и познавательной деятельности;
В области познавательной культуры:


Овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной
личности человека, в развитии его сознания и мышления, физических, психологических и
нравственных качеств;

Понимание физической культуры, как средство организации и активного ведения
здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного поведения;
В области нравственной культуры:


Бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих;
Проявление уважительного отношения к окружающим, товарищам по команде и
соперникам;
В области трудовой культуры:




Добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых
знаний и умений;

Приобретение умения планировать, контролировать и оценивать учебную деятельность,
организовывать место занятий и их безопасность;
В области эстетичной культуры:

Знание факторов потенциально опасных для здоровья и их опасных последствий;
Понимание культуры движения человека, постижение значения овладения жизненно
важными двигательными умениями и навыками;
В области коммуникативной культуры:




Владение культурой речи, ведение диалогов в доброжелательной и открытой форме,
проявление внимания к собеседнику, интереса и уважения;

Владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать

собственную точку зрения;
В области физической культуры:

Владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими
упражнениями, их планирования и наполнения содержаниям;

Владение умениями выполнения двигательных действий и физических упражнений
базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры;
Предметные результаты:

Понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в
активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального
здоровья;

Овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, освоение умений
отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки;

Приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической
культурой с соблюдением правил техники безопасности;

Формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и
корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности;
В области познавательной культуры:

Знание по истории развития спорта и олимпийского движения;
Знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их цели, задач и
форм организации;




Знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой
вредных привычек;
В области нравственной культуры:

Способность проявлять инициативу и самостоятельность при организации совместных
занятий физическими упражнениями;

Умение взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками, оказывать им помощь при
освоении новых двигательных действий;
В области трудовой культуры:


Умение организовывать самостоятельные занятия физическими упражнениями;
Умение организовывать и проводить самостоятельные занятия по базовым видам школьной
программы;
В области эстетической культуры:



Умение организовывать самостоятельные занятия с использованием физических
упражнений по формированию, телосложению и правильной осанки;

Умение организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений
при выполнений упражнений разной направленности;
В области коммуникативной культуры:


Способность интересно и доступно излагать знание о физической культурой;
Способность осуществлять судейство соревнований по баскетболу;
В области физической культуры:




Умение проводить самостоятельные занятия по освоению и закреплению осваиваемых на
уроке новых двигательных действий и развитию основных физических способностей;

Аттестация обучающихся
Формы аттестации










Опрос учащихся по пройденному материалу.
Наблюдение за учащимися во время тренировочных игр и соревнований.
Мониторинг результатов по окончанию курса обучения.
Контроль соблюдения техники безопасности.
Привлечение учащихся к судейству соревнований школьного уровня.
Контрольные игры с заданиями.
Выполнение контрольных упражнений.
Контроль выполнения установок во время тренировок и соревнований.
Результаты соревнований.

III. Учебный план
Учебный план 1 года обучения (152)
№

Название раздела, темы

п/п

Всего
часов

Количество часов
Теория

Практика

Вводное занятие.
1

Инструктаж по технике
безопасности

Оперативный
5

Передача мяча.
3

контроля
Не предусмотрено

Основы знаний
2

Формы

Текущий,
25

25
коррекционный

Ведение мяча.
4

Текущий,
24

24
коррекционный

Броски.

Текущий,

5
коррекционный
Игра в нападении.

Текущий,

6
коррекционный
Игра в защите
7

Текущий,
23

23
коррекционный

Игровая деятельность

Текущий,

27
коррекционный

Итоговое занятие
Итого:

152

145

Констатирующий

Содержание программы
1 год обучения
1. Вводное занятие
Теория: История возникновения и развития баскетбола. Современное состояние баскетбола.
Инструктаж по технике безопасности. Правила безопасности при занятиях баскетболом.
2. Основы знаний

Теория: а) гигиенические требования к местам занятий баскетболом и инвентарем, спортивной
одежде и обуви. Оборудование площадки для игры в баскетбол;
б) основные правила игры: состав команд и функции игроков, игровое время, начало игры и
спорный бросок, перерывы в игре и замены игроков, игра мячом и вбрасывания, нарушения в
игре, жесты судий.
3. Передача мяча
Практика: а) передача одной рукой от плеча;
б) двумя руками от груди;
в) выбор конкретной передачи в зависимости от расстояния;
г) передачи на месте и в движении;
д) логика выбора вида передачи в тех случаях, когда перед игроком с мячом располагается
защитник;
е) приемлемые виды передач для каждой конкретной ситуации при сопротивлении защитников;
ж) ситуационная техника передач.
4. Ведение мяча
Практика:
а) стойка при высоком и низком ведении;
б) характер контакта кисти ведущей руки с мячом;
в) изменения направления движения;
г) вышагивание, скрёстный шаг, поворот;
д) перевод мяча перед собой и за спиной;
е) повороты при ведении мяча, ведение мяча с поворотом;
ж) перевод мяча между ногами.
5. Броски
Практика:
а) основные характеристики бросков;
б) бросок двумя руками от груди;
в) техника выполнения точностных бросков в движении;
г) бросок «на один счет», бросок «на два счета», бросок «на три счета»;
д) бросок с места или с легким подскоком на один счет с подниманием локтя на одну четверть.
Дистанция 3-4 м (11-13лет);
е) бросок с легким подскоком или в невысоком прыжке на один счет с подниманием локтя на одну
четверть или чуть выше. Дистанция 4-5,5 м (12-14 лет);
ж) бросок с легким подскоком или в невысоком прыжке на один счет с подниманием локтя на
одну четверть или чуть выше. Дистанция 4-5,5 м (14-17 лет);
з) броски одной рукой в движении сверху и снизу;
и) корректировка техники бросков;

к) подбор и добивание мяча.
6. Игра в нападении
Практика:
а) взаимодействие двух и трех нападающих;
б)ситуационная техника (в этом отличие предлагаемого материала от традиционного, не
встречавшегося до сих пор в учебниках и учебных пособиях);
в) взаимодействие двух нападающих: передача и рывок к корзине; передача и рывок к корзине с
изменением направления движения; рывок за спиной защитника;
г) взаимодействие трех нападающих: взаимодействие двух игроков задней линии и крайнего
нападающего;
д) взаимодействие двух игроков задней линии и центрового.
7. Игра в защите
Практика:
а) групповые взаимодействия защитников: действие в численном меньшинстве;
б) противодействие заслонам;
в) создание ситуации оправданного риска при попытке перехватить мяч;
г) индивидуальные защитные действия: держание нападающего с мячом в позиции игрока
задней линии; держание игрока с мячом на линии штрафного броска, держание игрока с мячом на
боковой линии в области штрафного броска;
д) защита в численном меньшинстве.
8. Игровая деятельность
Практика:
а) применение полученных знаний в игре;
б) самостоятельные решения игровых ситуаций.
9. Итоговое занятие
Теория:
Анализ работы
Практика:
Подведение итогов за год. Награждение отличившихся детей.
Ожидаемые результаты после 1 года обучения:
а) применение полученных знаний в игре
б) самостоятельные решения игровых ситуаций.
в) приобретение навыков самоконтроля.
г) формирование чувства товарищества и партнерства
д) научиться основным элементам спортивной игры
е) расширить знания о правилах судейства.
Учебный план 2 года обучения (152)
№

Тема

п\п

Всего

Количество часов

часов

контроля
Теория

Вводное занятие.

Формы

Практика

Текущий
(собеседование,
опрос)

Инструктаж по технике
безопасности
1.

Общая физическая подготовка

0
27

Текущий,

коррекционный
2.

Специальная физическая

подготовка

Техническая подготовка

Текущий,
коррекционный

Тактическая подготовка

Текущий,
коррекционный

Правила игры

Оперативный

Итоговое занятие, тестирование

Констатирующий

Итого:

152

128

Содержание программы
2 год обучения
1.Введение
Теория:
Физическая культура и спорт в России. Правила безопасности при занятиях баскетболом.
2.Общая физическая подготовка
Теория
Гигиена сна, питание, одежды, обуви. Гигиенические требования к инвентарю и уход заним.
Сведения об использовании естественных факторов природы и закаливание организма.
Практика:
Общеразвивающие упражнения для рук и плечевого пояса. Из различных исходных
положений (в основной стойке, на коленях, сидя, лёжа) - сгибание и разгибание рук,
вращения, махи, отведение и приведение, рывки одновременно обеими руками и
разновременно, во время ходьбы и бега.
Спортивные и подвижные игры 3.Специальная
физическая подготовка Теория
Самоконтроль, предупреждение травматизма.
Зависимость появления травм от неправильного отношения к гигиеническим требованиям.
Практика:
1. Связочный аппарат.
Упражнения для шеи и туловища. Наклоны, вращения, повороты головы, наклоны туловища,
круговые вращения туловищем, повороты туловища, поднимание прямых и согнутых ног в
положении лёжа на спине, из положения, лёжа на спине переход в положение сидя, смешанные
упоры в положении лицом и спиной вниз, угол из исходного положения лёжа, сидя и в положении
виса, различные сочетания этих движений.
2. Упражнения, направленные на развитие силы.
Упражнения для рук и плечевого пояса. Из различных исходных положений (в основной стойке,
на коленях, сидя, лёжа) - сгибание и разгибание рук, вращения, махи, отведение и приведение, рывки
одновременно обеими руками и разновременно, во время ходьбы и бега. 3.Упражнения для развития
навыков быстроты ответных действий

Строевые упражнения. Шеренга, колонна, фланг, интервал, дистанция. Перестроения: в одну, две
шеренги, в колонну по одному, по два. Сомкнутый и разомкнутый строй. Виды размыкания.
Построение, выравнивание строя, расчёт по строю, повороты на месте. Переход на ходьбу и бег, на
шаг. Остановка. Изменение скорости движения строя.
4. Упражнения для развития прыгучести.
Упражнения для ног: Поднимание на носки, сгибание ног в тазобедренных суставах, приседания,
приведения и махи ногой в переднем, заднем и боковом направлениях, выпады, пружинистые
покачивания в выпаде, подскоки из различных исходных положений ног (вместе, на ширине плеч,
одна впереди другой и т. п.), сгибание и разгибание ног в смешанных висах и упорах, прыжки.
5. Упражнения, направленные на развитие специальной ловкости
Упражнения для развития всех групп мышц. Могут выполняться с короткой и длинной
скакалкой, набивными мячами, мешочками с песком, палками.
6. Упражнения, направленные на развитие выносливости (скоростной, прыжковой, игровой).
4. Техническая подготовка
Теория
Значение технической подготовки в баскетбол. Правила игры в баскетбол. Стойки
и перемещения.
5. Тактическая подготовка
Теория
Правила игры в баскетбол. Значение тактической подготовки в баскетбол.
6. Правила игры

Теория
Правила безопасности при выполнении игровых действий. Правила игры.
Практика:
Судейство игр: отработка навыков судейства школьных соревнований.
Итоговое занятие
Теория: Анализ работы за год и за весь курс.
Практика: Подведение итогов за год и за весь курс. Награждение отличившихся детей.
Планируемые результаты 2-го года обучения:
а) умение применять полученные знания в ходе занятий;
б)умение выполнять правильно броски;
в)умение применять полученные знания в игре и организации самостоятельных занятий; г)умение
провести судейство игры;
д)умение выступать в школьных соревнованиях.
е)расширение знаний о понятиях «Техника игры», «Тактика игры», «Школа передач мяча»,
«Финт», «Владение мячом», «Школа бросков мяча по кольцу», «Групповые
взаимодействия».

Учебный план 3 года обучения (152)

№

Тема

п\п

Всего

Количество часов

часов

контроля
Теория

Вводное занятие.

Формы

Практика

Текущий ( опрос,
собеседование)

Инструктаж по технике
безопасности
1.

Общая физическая подготовка

Текущий
(упражнения),
коррекционный

Специальная физическая

коррекционный

подготовка

Техническая подготовка

Текущий
(упражнения),

Текущий
(упражнения),
коррекционный

Тактическая подготовка

Текущий
(собеседование,
упражнения),

Правила игры

коррекционный
Текущий

Итоговое занятие, тестирование

Констатирующий

Итого:

152

128

Содержание программы
3 год обучения
1.Введение
Теория:
Развитие баскетбола. Правила мини-баскетбола. Жесты судей.
1.
Общефизическая подготовка
Теория:
Гигиена сна, питание, одежды, обуви. Гигиенические требования к инвентарю и уход заним.

Сведения об использовании естественных факторов природы и закаливание организма.
Практика: Упражнения для развития физических способностей
Парные и групповые упражнения: с сопротивлением, перетягивание. Упражнения на
гимнастических снарядах
Акробатические упражнения: кувырки вперёд и назад, в стороны, стойка на голове, стойка на
руках
Прыжки: опорные и простые прыжки с мостика. Серийные прыжки с доставанием
подвешенных предметов. Прыжки в глубину с последующим выпрыгиванием вверх. Метание
мячей в движущуюся цель с места и в движении
Подвижные игры: «Вызов номеров», «Бегуны», «Круговая охота», «Салки спиной».
3. Общая физическая подготовка
Практика:
Общеразвивающие упражнения для рук и плечевого пояса. Из различных исходных положений (в
основной стойке, на коленях, сидя, лёжа) - сгибание и разгибание рук, вращения, махи, отведение и
приведение, рывки одновременно обеими руками и разновременно, во время ходьбы и бега.
Спортивные и подвижные игры
4. Специальная физическая подготовка

Теория
Самоконтроль, предупреждение травматизма.
Зависимость появления травм от неправильного отношения к гигиеническим требованиям.
Практика:
1. Овладение техникой передвижения и остановок, поворотов и стоек: совершенствование
повороты без мяча и с мячом. Совершенствование перемещения в стойке боком, спиной вперед,
лицом. Совершенствовать остановку 2 шагами и прыжком.
Упражнения для шеи и туловища. Наклоны, вращения, повороты головы, наклоны туловища,
круговые вращения туловищем, повороты туловища, поднимание прямых и согнутых ног в
положении лёжа на спине, из положения, лёжа на спине переход в положение сидя, смешанные
упоры в положении лицом и спиной вниз, угол из исходного положения лёжа, сидя и в положении
виса, различные сочетания этих движений.
2.Упражнения, направленные на развитие силы.
Упражнения для рук и плечевого пояса. Из различных исходных положений (в основной стойке,
на коленях, сидя, лёжа) - сгибание и разгибание рук, вращения, махи, отведение и приведение, рывки
одновременно обеими руками и разновременно, во время ходьбы и бега. 3.Упражнения для развития
навыков быстроты ответных действий
Строевые упражнения. Шеренга, колонна, фланг, интервал, дистанция. Перестроения: в одну, две
шеренги, в колонну по одному, по два. Сомкнутый и разомкнутый строй. Виды размыкания.
Построение, выравнивание строя, расчёт по строю, повороты на месте. Переход на ходьбу и бег, на
шаг. Остановка. Изменение скорости движения строя.
4. Упражнения для развития прыгучести.

Упражнения для ног: Поднимание на носки, сгибание ног в тазобедренных суставах, приседания,
приведения и махи ногой в переднем, заднем и боковом направлениях, выпады, пружинистые
покачивания в выпаде, подскоки из различных исходных положений ног (вместе, на ширине плеч,
одна впереди другой и т. п.), сгибание и разгибание ног в смешанных висах и упорах, прыжки.

5. Упражнения, направленные на развитие специальной ловкости

Упражнения для развития всех групп мышц. Могут выполняться с короткой и длинной
скакалкой, набивными мячами, мешочками с песком, палками.
Упражнения, направленные на развитие выносливости (скоростной, прыжковой,игровой)
4. Техническая подготовка
Теория
Значение технической подготовки в баскетбол. Правила игры в баскетбол. Стойки
и перемещения.
Практика: Овладение техникой ловли и передачи мяча: Ловля и передачи мяча в парах, тройках на
месте и в движении. Ловля высоколетящих мячей. Ловля мяча после отскока от щита. Передача
мяча 1 рукой от плеча, 2 от груди, отскоком от пола, двумя – от головы.
Передачи мяча со сменой мест в движении. Передача мяча с активным сопротивлениемзащитника
Совершенствовать технику ведения мяча: Ведение мяча правой и левой рукой. Ведение с разной
высотой отскока и изменением направления. Ведением с активным сопротивлением защитника.
Овладение техникой броска мяча: Бросок мяча 1 рукой от плеча с места и в движении. Бросок
мяча после ведения 2 шага. Бросок мяча после ведения и ловли. Бросок после остановки. Бросок 1
рукой от плеча со средней и дальней дистанции в прыжке. Штрафной бросок. Бросок 2 руками
снизу после ведения.
Закрепление техники и развитие координационных способностей: Комбинации изэлементов ловля, передачи, ведение, бросок.
5. Тактическая подготовка
Теория
Правила игры в баскетбол. Значение тактической подготовки в баскетбол.
Практика:
Перехват мяча. Вырывание и выбивание мяча. Защита (1:1), (1:2). Защитные действия против
игрока с мячом и без мяча. Борьба за отскок от щита. Зонная защита 3:2 2:3. Взаимодействие 2
игроков «Отдай мяч и выйди». Взаимодействие 2 игроков в защите и в нападении через заслон..
Нападение быстрым прорывом (1:0), (2:1), (3:2). Позиционное нападение в игровых
взаимодействиях 2:2, 3:3, 4:4, 5:5. Позиционная игра против зоннойзащиты. Двусторонняя игра.
6. Правила игры
Теория
Правила безопасности при выполнении игровых действий. Правила игры.
Практика:
Судейство игр: отработка навыков судейства школьных соревнований.
Итоговое занятие
Теория: Анализ работы за год и за весь курс.
Практика: Подведение итогов за год и за весь курс. Награждение отличившихся детей.
Планируемые результаты 3-го года обучения:
а) умение применять полученные знания в ходе занятий;
б)умение выполнять правильно броски;
в)умение применять полученные знания в игре и организации самостоятельных занятий; г)умение
провести судейство игры;
д)умение выступать в школьных соревнованиях.
е)расширение знаний о понятиях «Техника игры», «Тактика игры», «Школа передач мяча»,

«Школа бросков мяча по кольцу», «Групповые взаимодействия».

IV.

N
п/п

Календарный учебный график
1
год обучения
Время
проведе
ния
занятия

Форма
заняти
я

Кол-во
часов

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

1 ч.

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

1
Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде
нному

группо
вая
группо
вая

Техника безопасности на
занятиях в секции. История
развития баскетбола.
Жесты судей.
ОФП.
Овладение техникой
передвижения и остановок,
поворотов и стоек. Стойка
баскетболиста. ОФП.

Место
проведения

Форма
контроля

Спортивный
зал
текущий
Спортивный
зал

текущий
1

группо
вая

Тема занятия

Специальная физическая
подготовка.
Совершенствование стоек
баскетболиста. Остановки:
двумя шагами; остановка
прыжком. Ловли мяча.

Спортивный
зал

Остановка после движения
прыжком и в 2-а шага.
Техника ловли и передачи
мяча. Развитие
выносливости.

Спортивный
зал

Техника ловли мяча: ловля
мяча на месте и в
движении, ловля
высоколетящего мяча,
ловля катящегося мяча.
Передача мяча без
движения.

Спортивный
зал

Совершенствование
техники ведения мяча.
Техника передачи мяча

Спортивный
зал

текущий

графику

Согласно
утвержде
нному
графику

двумя руками от груди,
тоже самое снизу с
отскоком от пола на месте и
в движении.
группо
вая

группо
вая

Техника передачи мяча
одной рукой от плеча,
одной рукой с отскоком от
пола .Ловля и передача
мяча в движении.

Спортивный
зал

Техника нападения
(передачи, ведение,
броски).
С.Ф.П.(специальная
физическая подготовка).

Спортивный
зал

Техника нападения
(передачи, ведение,
броски).
С.Ф.П.(специальная
физическая подготовка).

Спортивный
зал

текущий

Игра в защите

текущий
Спортивный
зал

1
Техника нападения
(передачи, ведение,
броски).

группо
вая
группо
вая

текущий

Спортивный
зал

1
индиви
дуальн
ая

текущий

текущий
Спортивный
зал

Ведение мяча.
13

Согласно
утвержде
нному
графику

1
группо
вая

Индивидуальная техника и
тактика за щиты и
нападения.

текущий
Спортивный
зал
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

Спортивный
зал

1
Индивидуальная техника
и тактика за щиты и
нападения.

группо
вая
работа
парах

Взаимодействие двух
игроков - «заслон в
движении».

текущий
Спортивный
зал

текущий
16

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

Взаимодействие двух
игроков - «заслон в
движении». Учебная игра.

Спортивный
зал

текущий
17

1
Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая
1

Предупреждение
Спортивный
инфекционных заболеваний зал
при занятиях спортом.
Сочетание выполнения
различных способов ловли
мяча в условиях жесткого
сопротивления.
Челночный бег. Ведение с
обманными движениями, с
финтом.

Спортивный
зал

группо
вая

Согласно
утвержде
нному
графику

текущий

текущий
1

Челночный бег. Ведение с
обманными движениями, с
финтом. Учебная игра.

Спортивный
зал

текущий
20

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

Чередование упражнений
на развитие специальных
физических качеств.
Учебная игра.

Спортивный
зал

текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

Гигиенические требования
к питанию юных
спортсменов. ОФП

Спортивный
зал

группо
вая

текущий
1

Скрытые передачи мяча
под рукой, из-за спины, изза спины в пол. СФП

Спортивный
зал

группо
вая
группо
вая

текущий
1

Применение изученных
взаимодействий в условиях
позиционного нападения.
ОФП.

Спортивный
зал

текущий
24

Согласно
утвержде
нному
графику

Группо
вая

Применение изученных
взаимодействий в условиях
личного прессинга.

Спортивный
зал

игрова
я

текущий
1

группо
вая
группо
вая

Восстановительные
мероприятия в спорте.
Инструкторская и
судейская практика.
Учебная игра

Спортивный
зал

Контрольные испытания.
Бросок мяча над головой
(полукрюк, крюк). СФП

Спортивный
зал

текущий

текущий
23

Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде
нному

группо
вая
группо
вая

Применение изученных
способов ловли, передач,
ведения, бросков в
зависимости от ситуации на
площадке. Инструкторская
и судейская практика.

Спортивный
зал

Сочетание выполнения
бросков мяча из различных
точек в условиях жесткого

Спортивный
зал

текущий

графику

Согласно
утвержде
нному
графику

сопротивления.

группо
вая

СФП. Броски мяча в
корзину со средней
дистанции после прохода
защитника.

Спортивный
зал

текущий
26

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

СФП. Броски мяча в
корзину со средней
дистанции после прохода
защитника.

Спортивный
зал

текущий
27

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

Спортивный
зал

текущий
1

группо
вая

Согласно
утвержде
нному
графику

Выбор места и момента для
борьбы за отскочивший от
щита мяч при блокировке.
Учебная игра.

Противодействие
взаимодействию двух
игроков – «заслону в
движении». СФП

Спортивный
зал

текущий
1

Противодействие
взаимодействию двух
игроков – «заслону в
движении». СФП
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

1
группо
вая

Травматизм и
заболеваемость в процессе
занятий спортом, оказание
первой помощи при
несчастных случаях. ОФП.
Бросок мяча в движении с
одного шага.

Спортивный
зал

Блокировка при борьбе за
овладение мячом,
отскочившим от щита.
Учебная игра.

Спортивный
зал

текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

Блокировка при борьбе за
овладение мячом,
отскочившим от щита.

Спортивный
зал

текущий
33

Согласно
утвержде
нному
графику

Сочетания приемов:
ведения, передач, бросков.
Учебная игра.

Спортивный
зал

группо
вая

Согласно
утвержде
нному
графику

текущий
1

Сочетания приемов:
ведения, передач, бросков.
Учебная игра.

Спортивный
зал

текущий
35

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

Взаимодействие двух
игроков «подстраховка».
Многократное выполнение
технических приемов.

Спортивный
зал

текущий
36

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая
1

группо
вая

Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде

группо
вая

Общая характеристика
спортивной тренировки.
Совершенствование
техники передачи мяча.
Учебная игра.

Спортивный
зал

ОФП. Тактика
персональной защиты.
Взаимодействие игроков
при индивидуальной
защите.

Спортивный
зал

ОФП. Тактика
персональной защиты.
Взаимодействие игроков
при индивидуальной
защите.

Спортивный
зал

Тактика защиты и
нападения. Двусторонняя

Спортивный
зал

текущий

текущий
текущий

игра по упрощенным
правилам.

нному
графику

Согласно
утвержде
нному
графику

Тактика защиты и
нападения.

Спортивный
зал

текущий
41

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая
1

Согласно
утвержде

текущий

Действия одного защитника Спортивный
зал
против двух нападающих.
СФП

группо
вая

текущий
1

группо
вая

Сочетание способов
передвижения с
выполнением различных
технических приемов в
усложненных условиях.
Учебная игра.

Спортивный
зал

Средства и методы
спортивной тренировки.
Ведение мяча с изменением
направления движения.

Спортивный
зал

текущий

текущий
1

Согласно
утвержде
нному
графику

Спортивный
зал

группо
вая

Спортивный
Передачи мяча в тройках с
зал
продвижением вперед;
комбинации при
вбрасывании мяча из-за
боковой линии; заслоны;
передачи на месте; броски в
прыжке со средних
расстояний. СФП.
Передачи мяча в тройках с

Спортивный
зал

текущий
текущий

продвижением вперед;
комбинации при
вбрасывании мяча из-за
боковой линии

нному
графику

Согласно
утвержде
нному
графику

Система зонной защиты 2 –
3, 2 – 1 - 2.

Спортивный
зал

группо
вая

текущий
1

группо
вая

Спортивный
зал

Учебная игра.

группо
вая

Система зонной защиты 2 –
3, 2 – 1 - 2.

Формы организации
занятий в спортивной
тренировке. ОФП.
Совершенствование
техники броска мяча.

Спортивный
зал

Применение изученных
способов ловли, передач,
ведения, бросков в
зависимости от ситуации на
площадке. Учебная игра.
СФП.

Спортивный
зал

Применение изученных
способов ловли, передач,
ведения, бросков в
зависимости от ситуации на
площадке.

Спортивный
зал

текущий

Сочетание личной и зонной Спортивный
системы защиты в процессе зал
игры. Учебная игра.

группо
вая

текущий
1

группо
вая

Применение изученных
взаимодействий в системе
быстрого прорыва. Учебная
игра. ОФП.

Спортивный
зал
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

Воспитание нравственных
и волевых качеств.
Психологическая
подготовка в процессе
тренировки. СФП. Ведение
мяча с переводом на
другую руку.

Спортивный
зал

Контрольные испытания.
Учебная игра.

Спортивный
зал

текущий

группо
вая
группо
вая

текущий
1

Игра в нападении.

Спортивный
зал

текущий
57

Согласно
утвержде
нному
графику

Броски мяча

Спортивный
зал

группо
вая
группо
вая

текущий
Спортивный
зал

Групповые
взаимодействия в защите.
59

Согласно
утвержде
нному
графику

Спортивный
зал

Групповые
взаимодействия в защите.
Учебная игра

группо
вая

текущий
Спортивный
зал

группо
вая

текущий

Броски мяча одной рукой в
прыжке после ловли мяча
в движении.

текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

О.Ф.П.; С.Ф.П. Техника
владения мячом.

Согласно
утвержде
нному
графику

Спортивный
зал

текущий
Спортивный
зал

О.Ф.П.; С.Ф.П. Техника
владения мячом.
1

ОФП. Ведение мяча с
изменением высоты
отскока.

текущий
Спортивный
зал

группо
вая
группо
вая

текущий
1

ОФП. Ведение мяча с
изменением высоты
отскока.

Спортивный
зал

текущий
65

Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде
нному

группо
вая
группо
вая

Организация командных
Спортивный
зал
действий по принципу
выбора свободного места с
использованием изученных
групповых взаимодействий.
СФП.
Техническая подготовка
юного спортсмена. ОФП .
Чередование изученных
технических приемов в
различных сочетаниях.

Спортивный
зал

Бросок мяча изученными
способами после
выполнения других
технических приемов.
Учебная игра.

Спортивный
зал

Тактическая подготовка
юного спортсмена.
Учебная игра.

Спортивный
зал

текущий

графику

Согласно
утвержде
нному
графику

Взаимодействие двух
игроков «подстраховка».
группо
вая

ОФП. Передвижения в
защитной стойке назад,
вперед и в сторону.
Техника овладения мячом.

Спортивный
зал

текущий
70

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

Спортивный
зал

текущий
1

группо
вая
группо
вая

Противодействия
взаимодействию трех
игроков – «сдвоенному
заслону». СФП

Чередование изученных
тактических действий
(индивидуальных,
групповых, командных).

Спортивный
зал

текущий
1

группо
вая
1

Сущность и назначение
планирования и его виды.
Учебная игра.
Совершенствование
техники броска мяча
изученными способами.

Спортивный
зал

Характерные особенности
периодов спортивной
тренировки. Учебная игра.

Спортивный
зал

текущий

группо
вая
группо
вая

текущий
1

ОФП. Ловля мяча двумя
руками на месте, в
движении, в прыжке.
Передачи в парах.

Спортивный
зал
текущий

1
Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая
1

группо
вая

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

Спортивный
зал

текущий
Спортивный
зал

текущий
1

Согласно
утвержде
нному
графику

Передачи мяча в тройках с
продвижением вперед;
комбинации при
вбрасывании мяча из-за
боковой линии; заслоны;
передачи на месте; броски в
прыжке со средних
расстояний
Правила баскетболасудейская практика.
Ведение мяча с обводкой
защитников. Учебная игра.

1 ч.

ОФП. Броски в корзину
двумя руками сверху, от
груди, снизу, с отскоком от
щита, с места, в движении,
ближние, прямо пред
щитом, под углом к щиту,
параллельно щиту.
Скрытые передачи мяча.
Взаимодействие игроков в
нападении. Учебная игра.

Спортивный
зал

текущий
Спортивный
зал

текущий
80

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

СФП. Разработка
комплекса упражнений
специальной подготовки.
Двусторонняя игра.

Спортивный
зал

текущий
1

Учет в процессе
спортивной тренировки.
ОФП. Учебная игра.

Спортивный
зал

группо
вая
группо
вая

текущий
1

Правила игры и методика
судейства.
Учебная игра.

Спортивный
зал

текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

Согласно
утвержде
нному
графику

Спортивный
зал

Выполнение перемещения с Спортивный
зал
заданием, передачи двумя
руками в движении, броски
одной рукой с места;
применять изучаемые
приемы в игре «борьба за
мяч»
ОФП. Встречные передачи
мяча; передачи в парах,
тройках; передачи в «малой
восьмерке».

текущий

Спортивный
зал

текущий
1

Согласно
утвержде
нному
графику

Многократное выполнение
технических приемов и
тактических действий.
Учебная игра.

текущий

Спортивный
зал

текущий
1

группо
вая

Многократное
выполнение технических
приемов и тактических
действий.

Ведение мяча в низкой
средней и высокой стойке
на месте в движении по
прямой с изменением
направления движения и
скорости с пассивным
сопротивлением
защитника. Учебная игра.

Спортивный
зал

ОФП. Закрепление техники
ловли мяча, отскочившего
от щита. Учебная игра.

Спортивный
зал

текущий

текущий
89

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

Взаимодействие игроков в
нападении.
Индивидуальные и
командные действия в
нападении. Учебная игра.

Спортивный
зал

текущий

1
Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая
1

группо
вая

Согласно
утвержде
нному
графику

ОФП. Бросок одной рукой
от плеча со средней
дистанции с
сопротивлением.Индивидуа
льные действия в
защите(вырывания,выбиван
ия,накрытие броска).

Спортивный
зал

текущий

Сочетание приемов:ведение Спортивный
зал
,передача,бросок.
Нападение против зонной
защиты. Нападение через
заслон. Уч. игра.
Контрольные испытания.
Подведение итогов года.
Двусторонняя игра.

текущий

Спортивный
зал

текущий
группо
вая

Согласно
утвержде
нному
графику

1
Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

1
Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно

группо
вая
группо

Выполнение перемещения с Спортивный
зал
заданием, передачи двумя
руками в движении, броски
одной рукой с места;
применять изучаемые
приемы в игре «борьба за
мяч»

текущий

Скрытые передачи мяча.

текущий

Спортивный

утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде
нному
графику

вая

Взаимодействие игроков в
нападении. .

зал

Скрытые передачи мяча.
Взаимодействие игроков в
нападении.

Спортивный
зал

группо
вая
группо
вая

текущий
1

Скрытые передачи мяча.
Взаимодействие игроков в
нападении. Учебная игра.

Спортивный
зал

текущий
99

100

101

102

103

Согласно
утвержде
нному
графику

Спортивный
зал

1
Броски мяча одной рукой в
прыжке после ловли мяча
в движении.

группо
вая

Спортивный
зал

1
Броски мяча одной рукой в
прыжке после ловли мяча
в движении.

группо
вая

Броски мяча одной рукой в
прыжке после ловли мяча в
движении.

группо
вая
1

Групповые
взаимодействия в защите.
Броски мяча одной рукой в
прыжке после ловли мяча
в движении.
1

группо
вая

текущий
Спортивный
зал

группо
вая

текущий

Групповые
взаимодействия в защите.
Броски мяча одной рукой в
прыжке после ловли мяча

текущий
Спортивный
зал

текущий
Спортивный
зал
текущий

в движении.
104

105

106

107

108

109

110

111

Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде

группо
вая

группо
вая
1

группо
вая
группо
вая

Групповые
взаимодействия в защите.
Броски мяча одной рукой в
прыжке после ловли мяча
в движении.

Спортивный
зал

Групповые взаимодействия
в защите. Броски мяча
одной рукой в прыжке
после ловли мяча в
движении.

Спортивный
зал

Групповые взаимодействия
в защите. Броски мяча
одной рукой в прыжке
после ловли мяча в
движении.

Спортивный
зал

Групповые взаимодействия
в защите. Броски мяча
одной рукой в прыжке
после ловли мяча в
движении.

Спортивный
зал

текущий

текущий
Спортивный
зал

1
Групповые
взаимодействия в защите.
Защитные действия при
опеке игрока с мячом.
1
Групповые
взаимодействия в защите.
Защитные действия при
опеке игрока с мячом.

группо
вая
группо
вая

1
Групповые
взаимодействия в защите.
Защитные действия при
опеке игрока с мячом.
1

группо

текущий
Спортивный
зал

Групповые взаимодействия Спортивный
зал
в защите. Защитные

текущий
текущий

нному
графику

112

113

114

Согласно
утвержде
нному
графику

вая

действия при опеке игрока
с мячом.

группо
вая

Спортивный
зал

текущий
1

группо
вая
группо
вая

Групповые взаимодействия
в защите. Защитные
действия при опеке игрока
с мячом.

Спортивный
зал

текущий
1

Броски мяча одной
рукой в прыжке после
ловли мяча в движении.

Спортивный
зал

текущий
115

116

Согласно
утвержде
нному
графику

Броски мяча одной рукой в
прыжке после ловли мяча в
движении.

Спортивный
зал

группо
вая
группо
вая

текущий
1

Броски мяча одной рукой в
прыжке после ловли мяча в
движении.

Спортивный
зал

текущий
117

118

Согласно
утвержде
нному
графику

Броски мяча одной рукой в
прыжке после ловли мяча в
движении.

Спортивный
зал

группо
вая

текущий
1

группо
вая

Передачи мяча в тройках с
продвижением вперед.

Спортивный
зал

текущий

119

110

Согласно
утвержде
нному
графику

Передачи мяча в тройках с
продвижением вперед.

Спортивный
зал

группо
вая
группо
вая

текущий
1

Передачи мяча в тройках с
продвижением вперед.

Спортивный
зал

текущий
121

122

123

124

125

Согласно
утвержде
нному
графику

126

Согласно
утвержде
нному

Передачи мяча в тройках с
продвижением вперед.
Учебная игра.

Спортивный
зал

группо
вая
группо
вая

текущий
1

группо
вая
1

группо
вая
группо
вая

Техника нападения
(передачи, ведение,
броски). Индивидуальная
техника и тактика за щиты
и нападения.

Спортивный
зал

Техника нападения
(передачи, ведение,
броски). Индивидуальная
техника и тактика за щиты
и нападения.

Спортивный
зал

Техника нападения
(передачи, ведение,
броски). Индивидуальная
техника и тактика за щиты
и нападения.

Спортивный
зал

Техника нападения
(передачи, ведение,
броски). Индивидуальная
техника и тактика за щиты
и нападения.

Спортивный
зал

Техника нападения
(передачи, ведение,
броски). Индивидуальная
техника и тактика за щиты

текущий

текущий
Спортивный
зал
текущий

графику

127

128

Согласно
утвержде
нному
графику

и нападения.

группо
вая
группо
вая

Техника нападения
(передачи, ведение,
броски). Индивидуальная
техника и тактика за щиты
и нападения.

Спортивный
зал

текущий
Спортивный
зал

Ведение мяча.
129

130

131

132

Согласно
утвержде
нному
графику

Спортивный
зал

группо
вая

Игра в нападении.

группо
вая

текущий
Спортивный
зал

Броски

группо
вая

текущий
Спортивный
зал

группо
вая

текущий

Игра в защите
Спортивный
зал

Передача мяча
133

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

ОФП. Закрепление техники
ловли мяча, отскочившего
от щита. Учебная игра.

текущий
Спортивный
зал

текущий

134

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

135

1
Согласно
утвержде
нному
графику

136

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая
1

группо
вая

137

1
Согласно
утвержде
нному
графику

138

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая
группо
вая

Взаимодействие игроков в
нападении.
Индивидуальные и
командные действия в
нападении. Учебная игра.

Спортивный
зал

ОФП. Бросок одной рукой
от плеча со средней
дистанции с
сопротивлением.
Индивидуальные действия
в
защите(вырывания,выбиван
ия, накрытие броска).

Спортивный
зал

текущий

Сочетание приемов:ведение Спортивный
зал
,передача,бросок.
Нападение против зонной
защиты. Нападение через
заслон. Учебная игра.
Травматизм и
заболеваемость в процессе
занятий спортом, оказание
первой помощи при
несчастных случаях. ОФП.
Бросок мяча в движении с
одного шага.

Спортивный
зал

Блокировка при борьбе за
овладение мячом,
отскочившим от щита.
Учебная игра.

Спортивный
зал

текущий

текущий
139

140

Согласно
утвержде
нному
графику

Сочетания приемов:
ведения, передач, бросков.
Учебная игра.

Спортивный
зал

группо
вая
группо
вая

текущий
1

Взаимодействие двух
игроков «подстраховка».
Многократное выполнение
технических приемов.

Спортивный
зал
текущий

141

142

143

144

145

146

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая
1

группо
вая
группо
вая

Общая характеристика
спортивной тренировки.
Совершенствование
техники передачи мяча.
Учебная игра.

Спортивный
зал

ОФП. Тактика
персональной защиты.
Взаимодействие игроков
при индивидуальной
защите.

Спортивный
зал

Тактика защиты и
нападения. Двусторонняя
игра по упрощенным
правилам.

Спортивный
зал

текущий

текущий
1

Спортивный
зал

текущий

Действия одного защитника Спортивный
зал
против двух нападающих.
СФП

группо
вая
группо
вая

текущий
1

Средства и методы
спортивной тренировки.
Ведение мяча с изменением
направления движения.

Спортивный
зал

текущий
147

1
Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

Передачи мяча в тройках с
продвижением вперед;
комбинации при
вбрасывании мяча из-за
боковой линии; заслоны;
передачи на месте; броски в
прыжке со средних

Спортивный
зал

текущий

расстояний. СФП.
148

Согласно
утвержде
нному
графику

ОФП. Закрепление техники
ловли мяча, отскочившего
от щита. Учебная игра.

Спортивный
зал

текущий
149

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая

150

1
Согласно
утвержде
нному
графику

151

152

Согласно
утвержде
нному
графику

группо
вая
группо
вая

Взаимодействие игроков в
нападении.
Индивидуальные и
командные действия в
нападении. Учебная игра.

Спортивный
зал

текущий

Сочетание приемов:ведение Спортивный
зал
,передача,бросок.
Нападение против зонной
защиты. Нападение через
заслон. Учебная игра.

текущий

Спортивный
зал

группо
вая

текущий

Контрольные испытания.
Подведение итогов года.
Двусторонняя игра.

текущий

Календарный учебный график
2
N п/
п

год обучения
Время
проведен
ия
занятия
Согласно
утвержде
нному
графику
Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде
нному
графику

Форм КолТема занятия
во
а
занят часов
ия
групп 1 ч.
Техника безопасности на
овая
занятиях в секции. ОФП.

Место
проведения

Форма
контроля

Спортивный
зал
текущий

групп
овая
1

Специальная физическая
подготовка. Медикобиологические исследования.
История рождения и развития
баскетбола.

Спортивный
зал

ОРУ. ОФП. Учебнотренировочная игра.

Спортивный
зал

текущий

групп
овая
групп
овая

текущий
1

ОРУ.
игра.

Учебно-тренировочная Спортивный
зал

Техника передвижения при
нападении.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Учебно-тренировочная
игра. Техника передвижения
при нападении.

Спортивный
зал

групп
овая

текущий
1

групп
овая

ОРУ.
игра.

Учебно-тренировочная Спортивный
зал

Тактика нападения.

текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ.
игра.

Учебно-тренировочная Спортивный
зал

Индивидуальные действия без
мяча.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ.
испытания.

Контрольные Спортивный
зал

текущий
9

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ.
игра.

Учебно-тренировочная Спортивный
зал

Индивидуальные действия без
мяча.

групп
овая

текущий
1

ОРУ. ОФП. Соревнования.

Спортивный
зал

групп
овая

текущий
1

Учебно-тренировочная Спортивный
зал

Техника
передвижения
приставными шагами.

групп
овая
групп
овая

ОРУ.
игра.

текущий
1

ОРУ.
игра.

Учебно-тренировочная Спортивный
зал

Индивидуальные
действия
при нападении с мячом.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ.
игра.

Учебно-тренировочная Спортивный
зал

Индивидуальные
действия
при нападении с мячом.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

Учебно-тренировочная Спортивный
зал

Индивидуальные действия в
защите.

групп
овая
групп
овая

ОРУ.
игра.

текущий
1

ОРУ.
ОФП.
Учебно- Спортивный
тренировочная
игра. зал
Индивидуальные действия в
защите.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ.
ОФП.
Учебно- Спортивный
зал
тренировочная игра.
Прыжки толчком с двух ног.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ.
ОФП.
Учебно- Спортивный
тренировочная игра. Техника зал
ведения мяча. Передачи мяча.

групп
овая

текущий
1

Учебно-тренировочная Спортивный
зал

Техника
передвижения
приставными шагами.

групп
овая

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ.
игра.

текущий
1

ОРУ.
игра.

Учебно-тренировочная Спортивный
зал

Стойка баскетболиста.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ.
игра.

Учебно-тренировочная Спортивный
зал

Техника броска в кольцо в
движении.
текущий

Согласно

групп

ОРУ.

Учебно-тренировочная Спортивный
зал

текущий

утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде
нному
графику

овая

игра.
Индивидуальные
действия в защите.

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. ОФП. Индивидуальные зал
действия в защите.

групп
овая
групп
овая

текущий
1

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
зал
игра. СФП. Броски в кольцо.

текущий
24

Согласно
утвержде
нному
графику

1
Груп
повая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
зал
игра. СФП.

игров
ая

текущий
1

игров
ая
групп
овая
Груп
повая
игров
ая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Взаимодействие трех зал
игроков
«треугольник».
Броски в кольцо.
текущий

ОРУ.
игра.

Учебно-тренировочная Спортивный
зал

Круговая тренировка. Броски
в кольцо.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

Груп
повая
игров
ая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
зал
игра. Броски в кольцо.

текущий
28

Согласно
утвержде

Груп
повая

ОРУ.
игра.

Учебно-тренировочная Спортивный
Режим и питание зал

текущий

нному
графику

игров
ая

Согласно
утвержде
нному
графику

Груп
повая
Работ
ав
парах

спортсмена.

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Броски мяча двумя зал
руками от груди.

текущий
30

Согласно
утвержде
нному
графику

Груп
повая
игров
ая

ОРУ. Учебно-тренировочная
игра. СФП. Бросок в кольцо.

Спортивный
зал

текущий
31

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
зал
игра. СФП.
Организация
командных
действий по принципу выбора
свободного
места
с
использованием
изученных
групповых взаимодействий.
Броски в кольцо.

групп
овая
1

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
зал
игра. СФП. Броски в кольцо.

групп
овая

текущий
1

Груп
повая
игров
ая
групп
овая

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Применение изученных зал
способов ловли, передач,
ведения,
бросков
в
зависимости от ситуации на
площадке.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Применение изученных зал
способов ловли, передач,
ведения,
бросков
в
зависимости от ситуации на
площадке

текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Чередование изученных зал
технических приемов и их
способов
в
различных
сочетаниях. Броски в кольцо.
ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Чередование изученных зал
технических приемов и их
способов
в
различных
сочетаниях.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
зал
игра. Соревнования.

групп
овая

текущий
1

индив
идуал
ьная
групп
овая

текущий

Основы
спортивной Спортивный
тренировки
–
методы зал
обучения.
Морально
–
волевая, психологическая и
тактическая
подготовка
спортсмена.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
зал
игра. ОФП. Броски в кольцо.

текущий
40

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

текущий
1

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Ловля двумя руками зал
«низкого» мяча. Броски в
кольцо.

СФП.
ОРУ.
Учебно- Спортивный
тренировочная игра. Броски в зал
кольцо.

текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
групп
овая

групп
овая

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Самоконтроль
в зал
процессе занятий спортом.
Ведение мяча с высоким и
низким отскоком.

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Многократное зал
выполнение
технических
приемов.
текущий

групп
овая
групп
овая

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Ведение мяча с высоким зал
и низким отскоком.

текущий
48

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

Правила техники
безопасности.

Спортивный
зал

текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

Систематический врачебный
контроль за юными
спортсменами. Медикобиологические исследования.

Спортивный
зал

текущий
50

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ с мячами. Круговая Спортивный
тренировка.
Учебно- зал
тренировочная игра. Броски в
кольцо.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
1

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Техника передвижения.
Передача мяча: одной рукой
от плеча, снизу на месте и в
движении с шагом и
прыжком. Учебнотренировочная игра.

Спортивный
зал

ОРУ. Применение изученных
способов ловли, передач,
ведения, бросков мяча в
зависимости от ситуации на
площадке. Учебнотренировочная игра.

Спортивный
зал

текущий

Травматизм и заболеваемость Спортивный
в процессе занятий спортом, зал
оказание первой помощи при
несчастных случаях.
текущий

Соревнования.

Спортивный
зал

текущий
55

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Бросок мяча одной зал
рукой от плеча.

текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Выбор способа передачи зал
в зависимости от расстояния.

групп
овая

текущий
1

Многократное
выполнение
технических приемов.

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Взаимодействие двух зал
игроков «подстраховка».

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Общая характеристика зал
спортивной тренировки.

текущий
59

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Совершенствование зал
техники передачи мяча.

групп
овая
групп
овая

текущий
1

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Стойка защитника с зал
выставленной ногой вперед.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Действия
одного зал
защитника
против
двух
нападающих.
текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Средства спортивной зал
тренировки. Ведение мяча с
изменением
направления
движения
с
обводкой
препятствия.

текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
1

групп
овая
групп
овая

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Применение изученных зал
защитных
стоек
и
передвижений в зависимости
от действий и расположения
нападающих.
ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Многократное зал
выполнение
технических
приемов
и
тактических
действий.
ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Переключение
от зал
действия в нападении к
действиям в защите. Учебная
игра.
Соревнования.

текущий

Спортивный
зал

текущий
67

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Совершенствование зал
техники броска мяча.

групп
овая
групп
овая

текущий
1

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Применение изученных зал
защитных
стоек
и
передвижений в зависимости
от действия и расположения
нападающего.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Переключение
от зал
действия в нападении к
действиям в защите.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Воспитание зал
нравственных
и
волевых
качеств.
Психологическая
подготовка
в
процессе
тренировки. СФП.
ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Ведение
мяча
с зал
переводом на другую руку.

групп
овая

текущий
1

Контрольные испытания.
Учебная игра.

Спортивный
зал

групп
овая
групп
овая

текущий
1

групп
овая
1

групп
овая
групп
овая

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Выбор места и способа зал
противодействия
нападающему без мяча в
зависимости
от
места
нахождения мяча.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Чередование зал
упражнений
на
развитие
качеств применительно к
изучению
технических
приемов.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Ведение
мяча
с зал
изменением высоты отскока.
ОФП.
текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Физическая подготовка зал
спортсмена. СФП .

текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Передача мяча двумя зал
руками с отскоком от пола.

групп
овая

текущий
1

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Организация командных зал
действий по принципу выбора
свободного
места
с
использованием
изученных
групповых взаимодействий.
ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Чередование зал
упражнений
на
развитие
специальных
физических
качеств.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Техническая подготовка зал
юного спортсмена. ОФП.

групп
овая

текущий
1

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Бросок мяча одной зал
рукой сверху.

групп
овая

Согласно
утвержде
нному
графику

текущий

текущий
1

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Взаимодействие двух зал
игроков «подстраховка».

текущий
83

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

1 ч.

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Чередование изученных зал
технических приемов и их
способов
в
различных
сочетаниях.

текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Тактическая подготовка зал
юного спортсмена.

групп
овая

текущий
1

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Передвижения
в зал
защитной
стойке
назад,
вперед и в сторону. Техника
овладения мячом.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Переключения
от зал
действий в нападении к
действиям в защите. СФП
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

1
Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Чередование изученных зал
тактических
действий
(индивидуальных, групповых,
командных).
ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Закономерности зал
развития спортивной формы
как одно из объективных
условий
периодизации
спортивной
тренировки.
Учебная игра.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Совершенствование зал
техники броска мяча одной
рукой от плеча.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

Соревнования.

Спортивный
зал

групп
овая

Согласно
утвержде
нному
графику

текущий
1

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Совершенствование зал
техники ведения мяча.

текущий
93

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Учет
в
процессе зал
спортивной
тренировки.
ОФП.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Правила
игры
и зал
методика судейства.

групп
овая

текущий
1

групп
овая

Согласно
утвержде
нному
графику

История развития баскетбола.
Контрольные испытания.

Спортивный
зал

текущий
97

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

Совершенствование техники Спортивный
зал
ловли и передачи мяча.

текущий
98

Согласно

групп

Многократное

выполнение Спортивный
зал

текущий

утвержде
нному
графику

100

Согласно
утвержде
нному
графику

овая

технических
приемов
тактических действий.

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Совершенствование зал
техники бросков мяча.

групп
овая
групп
овая

текущий
1

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Совершенствование зал
тактических
действий
в
нападении и защите.
текущий

101

102

103

104

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
групп
овая

текущий
1

групп
овая
1

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Совершенствование зал
техники ловли и передачи
мяча.

1 Повороты с мячом
2 Ловля и передача в
движении со сменой мест (в
два шага)
3 Ведение с сопротивлением
4 Броски мяча в движении с
двух шагов (отдай и выйди)

Спортивный
зал

текущий

1 Вырывание, выбивание мяча Спортивный
зал
2 Броски с дистанции двумя
от груди
3 Игры, игровые задания 3/2,
3/3
4 Учебно-двухсторонняя игра
1 Повороты с мячом с
передачей
2 Ловля и передача в
движении с сопротивлением
3 Ведение финты
4 Броски мяча в движении с
сопротивлением

текущий

Спортивный
зал

текущий

105

106

107

108

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
групп
овая

1 Перехват мяча
2 Броски с дистанции одной
от плеча, двумя от головы
3 Учебная игра, тактика
свободного нападения

Спортивный
зал

1 Перехват мяча (с броском в
два шага
2 Броски с дистанции в
прыжке
3 Учебная игра, тактика
позиционное нападение

Спортивный
зал

текущий

1Комбинации упр. техники
Спортивный
передвижений 2Комбинации
зал
упр. ловли, передачи, ведения,
броска с двух шагов

групп
овая
групп
овая

текущий
1

1 Броски с дистанции в
Спортивный
зал
прыжке с сопротивлением
2 Учебная игра, тактика:
нападение быстрым прорывом
(1/0, 2/1)
текущий

109

110

111

112

Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно

1 Игры, эстафеты с ведением,
передачей, ловлей, бросками
мяча

Спортивный
зал

групп
овая

текущий
1

групп
овая

Спортивный
зал

текущий
1

групп
овая
групп
овая

1 Штрафной бросок двумя от
груди
2 Учебно-двухсторонняя игра,
тактика: личная защита

1 Штрафной бросок одной от
плеча
2 Учебная игра, тактика:
игровые взаимодействия

Спортивный
зал

текущий
1

1 Игры, эстафеты

Спортивный
зал

текущий

утвержде
нному
графику

113

114

Согласно
утвержде
нному
графику

2 Штрафной бросок двумя от
головы
3 Тактика: нападение
быстрым прорывом 1/0, 2/1,
3/2
1

групп
овая
групп
овая

1 Борьба за мяч отскочившего
от щита.
2 учебно-двухсторонняя игра
организаторские умения

Спортивный
зал

текущий
1

1 Игры, эстафеты
2 Добивание мяча в корзину

Спортивный
зал

текущий
115

116

117

118

Согласно
утвержде
нному
графику

1 Круговая тренировка
2 Тактика: взаимодействие
двух игроков «отдай и выйди»

Спортивный
зал

групп
овая

текущий
1

1Комбинации упр.
технических приемов
2Организаторские умения,
проведение п/и, учебная игра

Спортивный
зал

групп
овая

текущий
1

групп
овая
групп
овая

1 Комбинации упр.
технических приемов
2 Взаимодействие через
заслон

Спортивный
зал

текущий
1

1 Комбинации упр.
технических приемов
2Умения, помощь в
судействе, учебная игра

Спортивный
зал

текущий
119

Согласно
утвержде

групп
овая

1 Комбинации упр. в играх
эстафетах

Спортивный
зал

текущий

нному
графику

110

Согласно
утвержде
нному
графику

2 Взаимодействие трех
игроков, тройка и малая
восьмерка
групп
овая

1 Совершенствование
технических приемов
(ведения, передачи, ловли,
броска мяча)
2 Учебно-двухсторонняя игра

Спортивный
зал

текущий
121

122

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

124

125

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
групп
овая

групп
овая

1 Комбинации упр. в играх
эстафетах
2 Взаимодействие игроков
через заслон в учебной игре

Спортивный
зал

текущий
1

Согласно
утвержде
нному
графику

Спортивный
зал

текущий
1

123

1 Комбинации упр. в играх
эстафетах
2 Взаимодействие игроков
учебно-двухсторонней игре

1 Броски мяча в движении с
двух шагов (бегом)
2 Броски с дистанции двумя
от груди
3 Основы знаний техники
владения мячом
4 Игра по упрощенным
правилам (мини-баскетбол)

Спортивный
зал

1 Остановка в два шага
2 Ловля и передача в
движении
3 Ведение с изменением
скорости
4 Броски мяча в движении с
двух шагов (слитно)
1 Остановка в два шага (по
сигналу)
2 Ловля и передача

Спортивный
зал

3 Ведение с изменением
скорости, направления,
высоты
4 Броски мяча в движении с

текущий

текущий
Спортивный
зал

текущий

двух шагов (слитно)
126

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

127

1
Согласно
утвержде
нному
графику

128

129

130

131

Согласно
утвержде
нному
графику

132
Согласно
утвержде
нному

групп
овая
1

групп
овая
групп
овая

1 Броски мяча в движении
одной от плеча, головы
2 Игры, игровые задания 2/1,
3/1
3 Учебно-двухсторонняя игра

Спортивный
зал

1 Остановка прыжком
2 Ловля и передача в
движении со сменой мест
3 Ведение с сопротивлением
(пассивным)
4 Броски мяча в движении с
двух шагов с передачей и
ловлей

Спортивный
зал

1 Повороты без мяча
2 Ловля и передача в
движении со сменой мест (в
два шага)
3 Ведение с сопротивлением
4 Броски мяча в движении с
двух шагов (отдай и выйди)
ОРУ. Выбор места и способа
противодействия
нападающему без мяча в
зависимости от
местонахождения мяча.
Учебно-тренировочная игра.

Спортивный
зал

ОРУ. Чередование
упражнений на развитие
физических качеств
применительно к изучению
технических приемов.
Учебно-тренировочная игра.

Спортивный
зал

ОРУ. Ведение мяча с
изменением высоты отскока.
Учебно-тренировочная игра.

Спортивный
зал

текущий

текущий
Спортивный
зал

промежут
очный

текущий

групп
овая
групп
овая

текущий
1

ОРУ. Чередование
упражнений на развитие
специальных физических
качеств. Учебнотренировочная игра.

Спортивный
зал
текущий

графику

133

134

135

136

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Правила игры и
методика судейства. Учебная
игра.
Соревнования.

Спортивный
зал

групп
овая

текущий
1

ОРУ. Организация командных Спортивный
зал
действий. Учебнотренировочная игра.

групп
овая

текущий
1

ОРУ. Организация командных Спортивный
действий. Учебнозал
тренировочная игра.

групп
овая
групп
овая

текущий
1

ОРУ. Бросок мяча одной
рукой сверху. Учебнотренировочная игра.

Спортивный
зал

текущий
137

138

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Чередование изученных
технических приемов их
способов в различных
сочетаниях

Спортивный
зал

групп
овая
групп
овая

текущий
1

ОРУ. Передвижения в
защитной стойке назад,
вперед и в сторону. Учебнотренировочная игра.

Спортивный
зал

текущий
139

Согласно
утвержде
нному
графику

1
групп
овая

ОРУ. Техника овладения
Спортивный
мячом. Учебно-тренировочная зал
игра.
текущий

140

Согласно
утвержде
нному
графику

142

текущий
1

Согласно
утвержде
нному
графику

Спортивный
зал

групп
овая

141
Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Техника броска мяча
одной рукой от плеча.
Учебно-тренировочная игра.

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Применение изученных Спортивный
способов ловли, передач, зал
ведения, бросков мяча в
зависимости от ситуации на
площадке.
Учебнотренировочная игра.
ОРУ. Совершенствование
техники ведения мяча.
Учебно-тренировочная игра.

текущий

Спортивный
зал

текущий
143

144

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Чередование изученных
технических приемов их
способов в различных
сочетаниях. Учебнотренировочная игра.

Спортивный
зал

текущий
1

ОРУ. Контрольные
испытания. СФП. Учебнотренировочная игра.

Спортивный
зал

текущий
145

146

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

Спортивный
зал

текущий
1

групп
овая

ОРУ. Многократное
выполнение технических
приемов и тактических
действий. Учебнотренировочная игра.

Спортивный
зал
текущий

147

148

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
групп
овая

Спортивный
зал

текущий
1

ОРУ.
Выбор
места
по Спортивный
отношению к нападающему с зал
мячом. Учебно-тренировочная
игра.
текущий

149

150

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
групп
овая

ОРУ.
Переключение
от Спортивный
действий в нападении к зал
действиям в защите. Учебнотренировочная игра.
текущий

ОРУ.
СФП.
Учебно- Спортивный
зал
тренировочная игра.

текущий
151

152

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ. Применение защитных
стоек и передвижений в
зависимости от действий и
расположения нападающих.
Учебно-тренировочная игра.

Спортивный
зал

текущий
1

Подведение итогов за год.

Спортивный
зал

итоговый

Календарно-учебный график
3 год обучения

N п/
п

Время
проведен
ия
занятия
Согласно
утвержде
нному
графику
Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде
нному
графику

Форм КолТема занятия
а
во
занят часов
ия
групп 1 ч.
Правила техники
овая
безопасности.

Место
проведения

Форма
контроля

Спортивный
зал
текущий

Медико-биологические
исследования.

Спортивный
зал

групп
овая

текущий
1

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Совершенствование зал
техники ведения, ловли и
передачи мяча.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
зал
игра. Круговая тренировка.

групп
овая

текущий
1

групп
овая

ОРУ. Контрольные
испытания.

Спортивный
зал
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная
игра. Чередование изученных
технических приемов и их
сочетаний.

Спортивный
зал

текущий
8

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Чередование изученных зал
технических приемов и их
сочетаний.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
1

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная
игра. Техника передвижения
по площадке. Стойка
баскетболиста. Техника
ведение мяча в движении с
изменением направления.

Спортивный
зал

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Техника передвижения зал
по
площадке.
Стойка
баскетболиста.
Техника
ведение мяча в движении с
изменением направления.
ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Применение изученных зал
способов ловли, передач мяча
в зависимости от ситуации на
площадке.
ОРУ. Соревнования.

текущий

Спортивный
зал

текущий
13

Согласно
утвержде
нному
графику

1
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Совершенствование зал
применения
изученных
способов ловли, передач мяча
в зависимости от ситуации на

текущий

площадке.
14

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
групп
овая

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная
игра. Совершенствование
применения изученных
способов ловли, передач мяча
в зависимости от ситуации на
площадке.

Спортивный
зал

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Общая характеристика зал
спортивной
тренировки.
Выбор способа передачи в
зависимости от расстояния.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Взаимодействие двух зал
игроков «подстраховка».
текущий

1
Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

1
Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
1

Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная
игра. Тактика защиты.
Командные действия в
нападении. Выбор способа
ловли мяча в зависимости от
направления и силы полета
мяча.

Спортивный
зал

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Тактика
защиты. зал
Командные
действия
в
нападении. Выбор способа
ловли мяча в зависимости от
направления и силы полета
мяча.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Совершенствование зал
применения
изученных
способов ловли, передач мяча
в зависимости от ситуации на
площадке.

текущий

ОРУ.
игра.

Учебно-тренировочная Спортивный
Совершенствование зал

текущий

нному
графику

Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде

применения
изученных
способов ловли, передач мяча
в зависимости от ситуации на
площадке.
1

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Стойка защитника с зал
выставленной ногой вперед.

групп
овая

текущий
1

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Многократное зал
выполнение
технических
приемов
и
тактических
действий.
ОРУ. Соревнования.

Груп
повая

Спортивный
зал

игров
ая

текущий
1

игров
ая
групп
овая
Груп
повая
игров
ая

Груп
повая

текущий

ОРУ.
игра.

Учебно-тренировочная Спортивный
Многократное зал

текущий

нному
графику

игров
ая

Согласно
утвержде
нному
графику

Груп
повая
игров
ая

Согласно
утвержде
нному
графику

Груп
повая
Работ
ав
парах

выполнение
приемов
и
действий.
1

технических
тактических

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Многократное зал
выполнение
технических
приемов
и
тактических
действий.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Действия
одного зал
защитника
против
двух
нападающих.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде

Груп
повая
игров
ая

групп
овая
1

групп
овая
1
Груп
повая
игров
ая
групп
овая

Основы спортивной
тренировки – методы
обучения. Морально –
волевая, психологическая и
тактическая подготовка
спортсмена.

Спортивный
зал

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Действия
одного зал
защитника
против
двух
нападающих.
текущий

ОРУ.
игра.

Учебно-тренировочная Спортивный
Выбор
места
по зал

текущий

нному
графику

Согласно
утвержде
нному
графику

отношению к нападающему с
мячом.

ОРУ. Учебно-тренировочная
игра. Тактическая подготовка
юного спортсмена.

Спортивный
зал

групп
овая
групп
овая

текущий
1

ОРУ. Соревнования.

Спортивный
зал

текущий
37

Согласно
утвержде
нному
графику

Согласно
утвержде
нному

групп
овая
1

индив
идуал
ьная
групп
овая

групп
овая
групп
овая

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Применение защитных зал
стоек и передвижений в
зависимости от действий и
расположения нападающих.
ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Применение защитных зал
стоек и передвижений в
зависимости от действий и
расположения нападающих.
ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Применение защитных зал
стоек и передвижений в

текущий

графику

Согласно
утвержде
нному
графику

зависимости от действий и
расположения нападающих.
1

групп
овая
групп
овая

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Выбор
места
по зал
отношению к нападающему с
мячом.
текущий

текущий

ОРУ. Соревнования.

Спортивный
зал

групп
овая

текущий
1

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Чередование зал
упражнений
на
развитие
физических
качеств
применительно к изучению
технических приемов.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Ведение
мяча
с зал
изменением высоты отскока.

текущий
48

Согласно
утвержде
нному

групп
овая

Правила техники
безопасности.

Спортивный
зал

текущий

графику

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

Медико-биологические
исследования.

Спортивный
зал

текущий
50

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ с мячами. Круговая
тренировка. Учебнотренировочная игра.

Спортивный
зал

текущий
51

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

текущий
1

групп
овая
1

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Действия
одного зал
защитника
против
двух
нападающих.

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Многократное зал
выполнение
технических
приемов
и
тактических
действий.
ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Многократное зал
выполнение
технических
приемов
и
тактических
действий.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Выбор
места
по зал
отношению к нападающему с
мячом.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Чередование зал
упражнений
на
развитие
физических
качеств

текущий

применительно к изучению
технических приемов.
56

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ.
игра.

Учебно-тренировочная Спортивный
зал

групп
овая

текущий
1

групп
овая
групп
овая

текущий
1

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Действия
одного зал
защитника
против
двух
нападающих.

текущий

Спортивный
зал

текущий
61

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Соревнования.

Спортивный
зал

групп
овая
групп
овая

текущий
1

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Чередование зал
упражнений
на
развитие
физических
качеств
применительно к изучению

текущий

технических приемов.
63

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Организация командных зал
действий.

групп
овая

текущий
1

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Организация командных зал
действий.

групп
овая
групп
овая

групп
овая

текущий
1

групп
овая
групп
овая

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Чередование изученных зал
технических
приемов
их
способов
в
различных
сочетаниях.
ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Чередование изученных зал
технических
приемов
их
способов
в
различных
сочетаниях.
ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Чередование изученных зал
технических
приемов
их
способов
в
различных
сочетаниях.
ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Применение защитных зал
стоек и передвижений в
зависимости от действий и
расположения нападающих.
ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Применение защитных зал
стоек и передвижений в
зависимости от действий и
расположения нападающих.

текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ. Соревнования.

Спортивный
зал

текущий
71

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
1

групп
овая
групп
овая

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Передвижения
в зал
защитной
стойке
назад,
вперед и в сторону.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Техника
овладения зал
мячом.

групп
овая

текущий
1

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Техника
овладения зал
мячом.

групп
овая
групп
овая

текущий
1

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Совершенствование зал
техники ведения мяча.

текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Взаимодействие трех зал
игроков «треугольник».

групп
овая

текущий
1

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Чередование зал
упражнений
на
развитие
физических
качеств
применительно к изучению
технических приемов.
ОРУ.
игра.

текущий

Учебно-тренировочная Спортивный
зал

Техника овладения мячом.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
1

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

1 ч.

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Организация командных зал
действий по принципу выбора
свободного
места
с
использованием
изученных
групповых взаимодействий.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Выбор места и способа зал
противодействия
нападающему без мяча в
зависимости
от
местонахождения мяча.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Выбор места и способа зал
противодействия
нападающему без мяча в
зависимости
от

текущий

местонахождения мяча.
84

Согласно
утвержде
нному
графику

Спортивный
зал

групп
овая

текущий
1

групп
овая
групп
овая

групп
овая
1

групп
овая
групп
овая

1
Согласно
утвержде
нному

ОРУ. Соревнования.

групп
овая

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Чередование изученных зал
технических приемов и их
способов
в
различных

текущий

графику

Согласно
утвержде
нному
графику

сочетаниях.

групп
овая

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Чередование изученных зал
технических приемов и их
способов
в
различных
сочетаниях.
ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Самоконтроль
в зал
процессе занятий спортом.
Ведение мяча с высоким и
низким отскоком.

групп
овая

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Многократное зал
выполнение
технических
приемов.
текущий

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
1

групп
овая

Согласно
утвержде
нному
графику

текущий

ОРУ. Соревнования.

Спортивный
зал

текущий
97

Согласно
утвержде
нному

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Противодействие зал
выходу на свободное место

текущий

графику

для получения мяча.

1
Согласно
утвержде
нному
графику

100

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
1

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Травматизм
и зал
заболеваемость в процессе
занятий спортом, оказание
первой
помощи
при
несчастных случаях. Выбор
места по отношению к
нападающему с мячом.

текущий

ОРУ. Контрольные
испытания.

Спортивный
зал

текущий
101

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
групп
овая

102

Согласно
утвержде
нному
графику

Спортивный
зал

текущий
1

Согласно
утвержде
нному
графику

103

1
групп
овая

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
зал
игра. СФП. Броски в кольцо.
текущий

104

105

106

107

108

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
1

групп
овая
групп
овая

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
зал
игра. Соревнования.

текущий
109

110

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
1
групп
овая

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
зал
игра. ОФП. Броски в кольцо.
текущий

111

112

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Ловля двумя руками зал
«низкого» мяча. Броски в
кольцо.
текущий

СФП.
ОРУ.
Учебно- Спортивный
тренировочная игра. Броски в зал
кольцо.

текущий
113

114

115

116

117

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
групп
овая

текущий

групп
овая
1

групп
овая

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Многократное зал
выполнение
технических
приемов.
текущий

1
групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Самоконтроль
в зал
процессе занятий спортом.
Ведение мяча с высоким и

текущий

низким отскоком.
118

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Ведение мяча с высоким зал
и низким отскоком.
текущий

119

110

Согласно
утвержде
нному
графику

Правила техники
безопасности.

Спортивный
зал

групп
овая
групп
овая

текущий
1

Систематический врачебный
контроль за юными
спортсменами. Медикобиологические исследования.

Спортивный
зал

текущий
121

122

123

124

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

текущий
1

групп
овая
1

групп
овая
групп
овая

ОРУ с мячами. Круговая Спортивный
тренировка.
Учебно- зал
тренировочная игра. Броски в
кольцо.

Спортивный
зал

текущий

Травматизм и заболеваемость Спортивный
в процессе занятий спортом, зал
оказание первой помощи при
несчастных случаях.

текущий

125

126

Согласно
утвержде
нному
графику

Соревнования.

Спортивный
зал

групп
овая
групп
овая

текущий
1

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Бросок мяча одной зал
рукой от плеча.

текущий
127

128

129

130

Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Выбор способа передачи зал
в зависимости от расстояния.

групп
овая

текущий
1

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Взаимодействие двух зал
игроков «подстраховка».
Многократное
выполнение
технических приемов.

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Общая характеристика зал
спортивной тренировки.

групп
овая
групп
овая

текущий

промежут
очный
1

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Совершенствование зал
техники передачи мяча.

текущий
131

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Стойка защитника с зал
выставленной ногой вперед.

текущий

132

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Действия
одного зал
защитника
против
двух
нападающих.
текущий

133

134

135

136

137

138

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
1

групп
овая
групп
овая

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Применение изученных зал
защитных
стоек
и
передвижений в зависимости
от действий и расположения
нападающих.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Многократное зал
выполнение
технических
приемов
и
тактических
действий.
ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Переключение
от зал
действия в нападении к
действиям в защите. Учебная
игра.
Соревнования.

текущий

Спортивный
зал

групп
овая
групп
овая

текущий

текущий
1

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Совершенствование зал
техники броска мяча.

текущий

139

140

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
1

групп
овая

141

142

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
групп
овая

текущий

1
Согласно
утвержде
нному
графику

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Воспитание зал
нравственных
и
волевых
качеств.
Психологическая
подготовка
в
процессе
тренировки. СФП.

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Ведение
мяча
с зал
переводом на другую руку.
текущий

143

144

145

Согласно
утвержде
нному
графику

Контрольные испытания.
Учебная игра.

Спортивный
зал

групп
овая
групп
овая

текущий
1

групп
овая

текущий

146

147

148

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра.
Ведение
мяча
с зал
изменением высоты отскока.
ОФП.
текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Физическая подготовка зал
спортсмена. СФП .

групп
овая
групп
овая

текущий
1

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Передача мяча двумя зал
руками с отскоком от пола.

текущий
149

150

151

152

Согласно
утвержде
нному
графику

групп
овая
групп
овая

текущий

ОРУ. Учебно-тренировочная Спортивный
игра. Бросок мяча одной зал
рукой сверху.

групп
овая

текущий
1

Подведение итогов года

Спортивный
зал

итоговый

V. Методическое обеспечение программы.
Раздел

Теоретическая
подготовка.

Форма занятия

Лекция, беседа,
посещение
соревнований.

Приёмы и методы учебновоспитательного процесса

Форма
подведения
итогов

Словесный (объяснение),
наглядный (демонстрация).
Методические пособия по
баскетболу, спортивным играм,
методике занятий и тренировок.
Правила соревнований.
Инструкции по технике
безопасности. Нормативные
документы по дополнительному
образованию. Просмотр аудио и
видео материала. Наблюдение
за соревнованиями.

Опрос
учащихся,
индивидуальный

Техническая
подготовка.

Учебное занятие,
тренировка.

Словесный (объяснение),
демонстрация технического
действия, практическое занятие,
показ видео материала,
Повторный,
дифференцированный, игровой,
соревновательный методы.

Контрольные
упражнения,
соревнования,
товарищеские
встречи.

Тактическая
подготовка.

Лекция, беседа,
участие в
соревнованиях.

Групповой, повторный,
игровой, соревновательный
методы.

Игры с
заданиями,
результаты
участия в
соревнованиях.

Физическая
подготовка.

Практическое занятие,
тренировка

Словесный метод, метод показа.
Групповой, поточный,
фронтальный, круговой,
повторный, попеременный,
игровой методы.

Тесты и

Контроль
умений и
навыков

Соревнования (школьные, районные)
товарищеские встречи,
судейство и
организация
соревнований.

Индивидуальный. Участие в
соревнованиях и товарищеских
встречах.

Обсуждение
результатов
соревнований.

контрольные
упражнения.

VI. Материально – техническое обеспечение программы
Для занятий необходимо следующее оборудование и инвентарь:
1.Щиты с кольцами
2.Щиты тренировочные с кольцами
3.Стойки для обводки
4.Гимнастическая стенка
5.Гимнастические скамейки
6.Скакалки
7. Мячи набивные различной массы
8. Мячи баскетбольные
9. Маты гимнастические
10. Спортивный зал

VII. Список литературы.
Литература для педагога:
1. Баландин Г.А. Урок физической культуры в современной школе - М.: Советский спорт,
2002.
2. Баскетбол/ Корягин В.М., Мухин В.Н., Боженар В.А., Мозола Р.С. – К.: Выща шк.
Головное изд-во, 1989.
3. Бергер Г.И., Бергер Ю.Г. Урок физической культуры. 5-9 классы. Методическое
пособие. М. Владос, 2002.
4. Вуден Д. Современный баскетбол: Пер. с англ. – М.: Физкультура и спорт, 1987.
5. Гомельский А.Я. Баскетбол. Секреты мастера. – М.: Агенство «Фаир», 1997.
6. Ковалько В.И. Индивидуальная тренировка – М.: Советский спорт,1960.
7. Коджаспиров Ю.Г. Развивающие игры на уроках физической культуры. Методическое
пособие. М.Дрофа, 2003.
8. Книга учителя физической культуры. М. Астрель, 2003.
9. Кузин В.В., Полиевский С.А. Баскетбол. Начальный этап обучения. – Изд.2-е – М.:
Физкультура и спорт, 2002.
9. Кузнецов В.С. Упражнения и игры с мячом – М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2002.

10. Кузнецов В.С., Колодницин Г.А. Планирование и организация занятий по физической
культуре. Методическое пособие. М.Дрофа, 2003.
11. Леонов А.Д., Малый А.А. Баскетбол. – К.: Рад.шк., 1989.
12. Лях В.И. Комплексная программа физического воспитания. 1-11 классы.
М.Просвещение, 2006.
13. Матвеев А.П. Физическая культура. Образовательная программа. 1-11 классы.
М.Дрофа, 2006.
14. Организация работы спортивных секций в школе : программы, рекомендации/ авт.сост.
А.Н. Каинов. Изд. 2-е., Волгоград, 2013.
15. Чичикин В.Т., Игнатьев П.В. Проектирование учебного процесса по физической
культуре в общеобразовательном учреждении. Методическое пособие. Нижний
Новгород. НГЦ. 2005.
16. Юный баскетболист: Пособие для тренеров/ Под. ред. Е.Р. Яхонтова. – М.:
Физкультура и спорт, 1987.
Литература для обучающихся:
1. Литвинов Е.Н . Физкультура! Физкультура!/ Е.Н.Литвинов, Г.И. Погадаев. –М.:

Просвящение.1999.
2. Мейксон Г.Б. Физическая культура для 5-7 классов/ Г.Б. Мейксон, В.И. Лях. М.:

Просвещение, 1998.
3. Мейксон Г.Б. Физическая культура для 8-9 классов/ Г.Б. Мейксон, В.И. Лях. М.:

Просвещение, 1998.
4. Стонкус С. Мы играем в баскетбол: Кн. для учащихся. – М.: Просвещение, 1984.

Интернет ресурс: 1. http://reftrend.ru/835574.html 2. http://www.dooc.ru/index.php?id=679&Itemid=99999999&option=com_content&task=view 3.
http://www.slamdunk.ru/others/literature/basketlessons?Id=2146 4.
http://avangardsport.at.ua/blog/komandnye_dejstvija_v_napadenii/2012-05-3114#.VMpdFWua6U 5. http://леснаяшкола.рф/documents/Uroki/Basketbol.pdf

VIII. Сведения о составителе
Панов Сергей Владимирович
Свердловское педагогическое училище №1 им. М. Горького, по специальности –
учитель
физической культуры, 1986г.; Уральский государственный педагогический
университет, по специальности – учитель географии и воспитатель-эколог, 1997г.
Высшая квалификационная категория –учитель физической культуры, педагог
дополнительного образования.

ПРИЛОЖЕНИЕ

СИСТЕМА ФОРМЫ КОНТРОЛЯ УРОВНЯ ДОСТИЖЕНИЙ
ОБУЧАЮЩИХСЯ И КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ
Особое внимание при врачебном контроле занимающихся обращается на состояние
здоровья и функциональные системы организма.
При контроле состояния здоровья решаются следующие задачи: возможность по
состоянию здоровья начать занятия видом спорта (баскетболом); выявление у данного
занимающегося в момент обследования противопоказаний к занятиям баскетболом, а
также необходимость медицинской или физической реабилитации; отвечают ли условия
занятий и образ жизни занимающихся (помещение, одежда, оборудование, питание),
учебный режим и условия отдыха основным гигиеническим нормам и требованиям.
При контроле за функциональным состоянием организма занимающихся решаются
следующие вопросы: отвечают ли их функциональные возможности в настоящее время и
в перспективе требованиям баскетбола и соответствует ли функциональный потенциал
юного спортсмена планируемым спортивным результатам (выносятся следующие
заключения: «соответствует/не соответствует», «проблематичен», «требует дальнейших
наблюдений»); соответствие уровня функционального состояния организма модельному
на данном этапе спортивной подготовки; соответствуют ли тренировочные и
соревновательные нагрузки возможностям функционального состояния организма юного
спортсмена.
Тестирование уровня технической подготовленности проводятся по контрольным
упражнениям, представленным в методическом пособии В.Т. Чичикина, П.В. Игнатьева
«Проектирование учебного процесса по физической культуре в общеобразовательном
учреждении» (НГЦ,
Н.Новгород,
2005).
Тестирование
уровня
физической
подготовленности занимающихся проводятся по региональным тестам, в начале и в конце
учебного года с их последующим анализом и представлением занимающимся.
Нормативы технической подготовки 1-й год обучения
Броски с
дистанции

Скоростная
техника

Передача мяча
в стену на
скорость

высокий

средний

низкий

Уровень
освоения

Штрафные
броски

Уровень
освоения

Нормативы технической подготовки 2-й год обучения
Штрафные
броски

Броски с
дистанции

Скоростная
техника

Передача
мяча в стену
на скорость

высокий

средний

низкий

Уровень
освоения

Нормативы технической подготовки 3-й год обучения

высоки

Штрафные
броски

Броски с
дистанции

Скоростная
техника

Передача мяча
в стену на
скорость

й
средни
й
низкий

Штрафные броски: выполняются последовательно по 2 броска в каждое кольцо. После
первого броска мяч подает игроку партнёр, после второго броска игрок сам подбирает
мяч ведет его к противоположному кольцу и там выполняет 2 броска в той же
последовательности. Упражнение выполняется 5 минут (20 бросков).
Броски с дистанции: выполняется последовательно с десяти равно удалённых точек, по 2
броска с каждой точки. Точки располагаются симметрично по обе стороны щита на
линии, параллельно лицевой, а также проходят через проекцию центра кольца и по
линиям под углами 45 и 90 градусов к щиту. Считается число попаданий.
Скоростная техника: выполняя обводку 3-секундной зоны игроку необходимо обязательно
попасть в кольцо; если мяч не попал в кольцо, следует выполнить дополнительные броски
до тех пор, пока он не попадёт в кольцо. Секундомер останавливается после того, как
игрок выполнит упражнения в обратную сторону (левую рукой) и мяч попадёт в кольцо.
При выполнении ведения следует соблюдать правила игры
Передачи мяча в стену на скорость: встать на расстоянии 2-3 метра от стены лицом к ней
и выполнить передачи мяча 2 руками от груди в стену в течение 20 секунд, стараясь
сделать как можно больше передач.

Проверка знаний правил судейства осуществляется путём привлечения учащихся к
судейству внутришкольных соревнований в качестве судей в поле (3 год обучения), судей
на протоколе (2 год обучения)

Контрольные тесты (требования к обучающимся)
№

Тесты

Класс

Уровень освоения
высокий

Ведение мяча с обводкой
стоек (через 3 метра). Отрезок
15 метров. Туда и обратно
(сек.)

Челночный бег 3х10 с
ведением мяча (сек).

Штрафной бросок (из 10
попыток).

Бросок в кольцо после
ведения мяча (из 10 попыток).

Броски мяча в стенку с
расстояния 3 метра и ловля
после отскока за 30 сек. (колво раз)

Прыжок в длину с места

средний

низкий

10,5

11,5

8,8

9,8

9,0

9,3

10,3

8,5

9,5

8,8

9,7

9,0

8,4

9,4

8,7

9,6

9,0

8,6

9,0

8,9

9,2

9,4

8,3

8,6

8,5

8,8

9,0

8,1

8,5

8,4

8,7

9,0

8,0

8,4

8,3

8,6

9,0

185

170

165

150

140

125

200

180

175

155

150

130

Метание набивного мяча 1 кг
2 руками из-за головы

210

185

160

135

220

180

190

165

170

140

5м

3,5м

3,0

2,7

5,5

3,5

4,5

5,5

3,5

6,5

4,5

5,5